RHULSEAN

Home / Anti-acne – เพื่อผิวใส ไร้สิว

หน้าเหี่ยว ไม่เต่งตึง ผิวแห้งกร้าน หน้าแก่ก่อนวัย ชะลอวัย ฟื้นฟูได้อย่างไร โดยวิธีธรรมชาติ

อายุเข้าเลข 30 ผิวเริ่มแห้งกร้าน หน้าเริ่มห้อยย้อย ตาเริ่มตก มีร่องแก้ม ยิ้มที ตีนกาเห็นชัดมากกก.. เฮ้อ สารพัดปัญหาของผู้หญิงที่รักสวยรักงามเนอะคะ แต่วันนี้จะขอนำเสนอสิ่งที่เราอาจจะมองข้ามไปเลย มัวแต่ไปเน้นกินอาหารเสริม ฉีดโบ ลดแฟต เย็บร้อยไหม   ลองสิ มาเริ่มดื่มน้ำให้เพียงพอ ดื่มเป็นประจำทุกวันๆ ผิวจะเริ่มอิ่มน้ำ จากผิวแห้งกร้านก็เริ่มชุ่มชื่น จากหน้าเหี่ยวย่นก็เริ่มเต่งตึง เปรียบเทียบง่ายๆเลยนะคะ ต้นไม้ที่ขาดน้ำ ใบจะแห้ง กรอบ แล้วก็เหี่ยวเฉาตายไปในที่สุด ผิวพรรณของเราก็เช่นกัน ถ้าขาดน้ำ ผิวก็จะเริ่มแห้งเป็นขุย ผิวเริ่มไม่แข็งแรง แล้วก็จะเริ่มเหี่ยวแห้งไปในที่สุดเช่นกัน ดร.ภญ. พิมลพรรณ ได้เขียนถึงน้ำและการชะลอความแก่ไว้ว่า… น้ำ ได้ถูกเรียกว่าเป็นยาอายุวัฒนะตั้งแต่สมัยโบราณ โดยทางการแพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว […]

Read More

แต่งหน้าให้ผิวเปลือย Bare skin ก็สวยแบบมีออร่าได้จาก Faille Touch

เทรนด์แต่งหน้าแบบผิวเปลือยกำลังมานะคะ เพราะการโบกหน้าเยอะเกินไป นอกจากจะทำให้ดูไม่ธรรมชาติแล้ว ผิวยังขาดออกซิเจน จะเริ่มทรุดโทรม และแห้งกร้านเสียในที่สุด โดยเฉพาะในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ครีมใหม่ๆ ทั้งครีมบำรุงผิว ครีมรองพื้นออกมาหลากหลายยี่ห้อ ก็ทำให้ถูกใจสาวๆนักช๊อปและชอบทดลองสินค้าใหม่กันสนุกสนานเลยนะคะ แต่การจะทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆนั้น ต้องคำนึงถึงคุณภาพของสารประกอบในผลิตภัณฑ์ที่จะไม่ส่งผลเสียต่อผิวของเราด้วยนะคะ ไม่เช่นนั้น หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นกระจ่างใส เน้นผลัดผิวจากหลากหลายยี่ห้อแล้ว บางยี่ห้อ ก็ใส่สารเร่งขาว บางยี่ห้อก็ใส่สารเร่งการผลัดผิวมากเกินไป ผิวของเรานั้นก็จะเริ่มบอบบาง อ่อนแอได้ ทีนี้ต่อจากนี้ไม่ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ผิวก็จะแพ้ง่ายแล้วนะคะ การแต่งหน้าที่ให้ผิวเปลือย Bare skin หรือดูเหมือนไม่ได้แต่งหน้า No Makeup นั้น นอกจากจะทำให้ผิวของเราดูเป็นธรรมชาติไม่หนักหน้าแล้ว ยังช่วยลดอายุของเราให้ดูเด็กขึ้น อ่อนเยาว์ขึ้นอีกด้วยนะคะ เน้นผิวให้ดูเบาสบาย แต่ถ้าไม่อยากให้หน้าซีดเกินไป ก็มาเน้นสีสันที่ริมฝีปากให้สดใส ปัดมาสคาร่าให้ขนตางอนงาม ก็ได้ลุคที่สวยแล้ว ยกเว้นว่าจะต้องไปออกงานปาร์ตี้ตอนกลางคืน งานเลี้ยงสังสรรค์ จะจัดเต็มเลยก็ไม่เป็นไร […]

Read More

แต่งหน้าหนักมาก หน้าสดเลยไม่เซลฟ์ กู้ชีพผิวหน้าใสกลับมาได้อย่างไร

ตั้งแต่เริ่มแต่งหน้ามา โบกทุกอย่าง ตั้งแต่ครีมบำรุงผิว ครีมกันแดด เบสรองพื้น รองพื้นสีเนื้อโทนเหลือง ตัวเฉดดิ้งผิว ไฮไลท์ผิว ลงแป้งรองพื้น เพื่อที่จะทำให้มีผิวสวยเพอร์เฟ็กต์ รูปหน้าคมชัด พอเราแต่งหน้าแบบนี้ไปทุกวันๆ ผิวเริ่มมีปัญหาละ เริ่มเป็นสิวอุดตัน ผิวหน้าเริ่มกร้าน เห็นรูขุมขนชัด บางโซนผิวแห้ง บางโซนผิวกลับมัน แล้วชอบเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ไปเรื่อยๆ ใครมารีวิวตัวไหน ฉันต้องได้ลองใช้ ทดลองเยอะจนผิวเริ่มไม่แข็งแรงแล้ว ผิวเริ่มอ่อนแอ ทีนี้จะใช้ครีมอะไร จะเกิดผดผื่นคันขึ้นได้อย่างง่ายดาย แต่พอเราได้เห็นปัญหา ได้เห็นหน้าสดของตัวเราเอง กลับยังไม่ได้แก้ไขที่ต้นเหตุกันอยู่ดี เวลาไปข้างนอก ก็แต่งหน้าปกปิดสิว ปกปิดร่องรูขุมขน โบกหน้าหนาเหมือนเดิมทุกวันๆ พอวันไหนไม่ได้แต่งหน้า จะเสียเซลฟ์เลยทันที รู้สึกไม่มั่นใจ รู้สึกผิวแย่ หน้าโทรม รอยแผลเป็นจากสิวเยอะมาก….. แล้วกลับมาถามตัวเองว่า ถ้าแต่งหน้าหนักมากแบบนี้ […]

Read More

ปัญหาผิวแห้ง คัน ผิวหน้าเป็นปื้นผดแดง บริเวณแก้ม

ปัญหาผิวแห้ง คันบนใบหน้า เป็นผดผื่นแดง เป็นปื้นๆ มักจะเป็นที่แก้ม ระหว่างคิ้ว ตามไรผม เป็นต้น นอกจากจะสร้างความรำคาญใจให้แล้ว ยังทำให้เราทุกข์ใจอีกด้วยนะคะ เพราะจะรู้สึกว่าหน้าเสียโฉมไปเลย… แต่ทุกอย่างมีทางแก้เสมอค่ะ เริ่มจาก… ให้เราหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่คาดว่าจะส่งผลระคายเคืองต่อผิวของเรา อย่างเช่น ครีมบำรุงผิวหน้า (ที่คาดว่าจะส่งผลให้ระคายเคือง อย่างมีแอลกอฮอล์ หรือส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเยอะเกินไป) แป้งรองพื้น หรือแม้กระทั่งแชมพูสระผม ครีมนวดผม ลองสังเกตุดูก็ได้ว่า เราได้เปลี่ยนหรือทดลองใช้อะไรใหม่ๆรึเปล่า ลองหยุดใช้สักระยะก่อนนะคะ หากมีอาการคันก็ต้องอดทน ห้ามเกาหรือไปคอยจับเด็ดขาด!!  ที่นี้ผู้เขียนได้ลองอ่านจากหลายคนที่ได้เข้ามาแนะนำวิธีการรักษาของโรคผิวหนังลักษณะนี้ ซึ่งก็มีคนไม่น้อยที่มีอาการใกล้เคียงดังกล่าวนี้ และก็พบว่าวิธีที่ดีที่สุดของการรักษาโรคผิวหนังในระยะยาวนั้น เป็นยังไง….ลองอ่านคำแนะนำข้างล่างนี้ค่ะ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ วิธีการรักษาเซ็บเดิร์ม (หรือที่เค้ามักเรียกว่า รังแคบนผิวหน้า) คือ อยู่ที่การใช้ชีวิต ครับ เพราะเซ็บเดิร์มเกิดจากภายในร่างกายเรา ซึ่งมีหลายปัจจัย […]

Read More

อาหารที่ผู้หญิงวัย 30+ ต้องเริ่มทานเป็นประจำ

คงเคยได้ยินกันมาแล้วว่า อาหารเป็นยารักษาโรค.. แต่ทว่าการจะใช้อาหารเป็นยารักษาโรค หรือเพื่อบำรุงร่างกายนั้น อาหารอาจจะไม่ได้ช่วยรักษาให้หายได้เร็วปุ๊บปั๊บทันทีหรอกนะ ต้องทานเป็นประจำและต่อเนื่อง ร่างกายของเราจึงค่อยๆปรับไปในทางที่ดีขึ้น สุขภาพแข็งแรงขึ้น.. ที่นี้ผู้หญิงวัย 30+ สิ่งที่มักพบเจอคือ ผิวเริ่มแห้งกร้าน หน้าเริ่มตอบเข้ากระดูก (ลดน้ำหนักเร็วไปก็ไม่ได้อีก หน้าจะโทรมไวมากๆ) เนื้อที่ใบหน้าเริ่มยุบตัว รอยตีนกาเริ่มปรากฎ แก้มเริ่มห้อยหย่อนคล้อย หน้าอกเริ่มไม่กระชับ ไม่เต่งตึง อ้วนง่าย ระบบเผาผลาญไม่ดีเหมือนแต่ก่อน ผมร่วง ผมน้อยลงกว่าเดิม ปัญหาภายในของผู้หญิงอ่อนแอ ปวดเข่า หรือข้อต่ออักเสบได้ง่าย คุณๆมีปัญหาเหล่านี้กันบ้างไหม อาหารใกล้ๆตัวเรา ที่จะช่วยผู้หญิงวัย 30+ ให้กลับมาแข็งแรง สวยสุขภาพดี หากได้ทานเป็นประจำ มีดังนี้คือ (บทความนี้จะไม่ขอพูดถึงแร่ธาตุในอาหาร สาวๆสามารถ search google หาอ่านได้นะคะ) ผิวแห้งกร้าน […]

Read More

ไม่เคยคิดว่าสิ่งนี้!! ที่จะทำให้หน้าสิว กลายเป็นหน้าใสได้จริง

เมื่อเป็นสิวนะ ให้ลองพิจารณาเลยว่า เกิดจากเพียงสาเหตุแค่นี้แหละ แล้วเราก็ปรับตัวเองซะ โดยสาเหตุ Top Hit ของคนเป็นสิวนะ 1. ล้างหน้าไม่สะอาด ครีมหรือเครื่องสำอางค์ หรือน้ำมันบนผิวเราเองนี่แหละ ทำให้เกิดสิวอุดตัน แก้อย่างไรล่ะ ก็ต้องมาคำนึงถึงเรื่องการทำความสะอาดผิวสิจ๊ะ เช็ดเครื่องสำอางค์หรือครีมให้สะอาดหมดจด ส่วนตัวใช้ทิชชู่เปียกเช็ดหน้าให้เกลี้ยงเลยนะ และถึงแม้ผู้ชายก็เถอะ บอกว่าไม่ได้ทาครีมอะไรเลย คาบน้ำมันที่เกิดจากต่อมไขมันผลิตนี้แหละ ก็ควรเช็ดหน้าหรือทำความสะอาดให้หมดจด 2. นานๆที เปลี่ยนปลอกหมอน -___-“ ปลอกหมอนหนุน ปลอกหมอนข้าง เปลี่ยนให้ถี่ เพราะอะไรนะหรอ ก็เพราะว่าคาบน้ำมันจากผม หรือจากผิวหน้าของเรา มันจะไปหมักหมมบนปลอกหมอน อันจะเป็นสาเหตุให้เกิดสิวได้นะสิ (ปลอกหมอนสะอาดแล้ว ก็อย่าลืมสระผมให้สะอาดด้วยล่ะ)   3. แพ้ยาสระผม/ครีมนวดผม ต้องลองสังเกตุตัวเองดูว่า สมมติถ้าแต่ก่อนสิวไม่เคยขึ้นขนาดนี้ ก็ต้องมานึกแล้วว่า เราเปลี่ยนยาสระผมหรือครีมนวดผมใหม่รึเปล่า […]

Read More

วิธีการทำความสะอาดให้หน้าใส หลังจากที่เราแต่งหน้าปกปิดมาทั้งวัน

1.ควรเช็ดเครื่องสำอางค์ให้สะอาดด้วยคลินซิ่งโลชั่น นวดแต่ละส่วน โดยแบ่งเป็น 5 ส่วน ได้แก่ แก้มทั้งสองข้าง จมูก หน้าผากและคาง 2.เช็ดด้วยกระดาษทิชชู่โดยการพับนั้น พยายามอย่าให้กระดาษมีรอยย่น เพราะจะทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ ไล่เช็ดจากแก้ม โดยเช็ดจากล่างขึ้นบนไปเพื่อให้ใบหน้าของเรากระชับ ส่วนจมูก เช็ดจากด้านข้างร่องของจมูกขึ้นไปจนถึงระหว่างคิ้ว ส่วนของหน้าผาก ผิวเหนือริมฝีปากและคาง ก็ให้เช็ดตามขวางไปให้หมดจด 3.ตามด้วยโฟมล้างหน้า ให้เราถือว่าการล้างหน้าก็เป็นการนวดหน้าไปในตัวนะค่ะ ใครที่อยากให้หน้าของเรากระชับ ก็ถือโอกาสนวดคลึงๆไปแต่ละส่วนของใบหน้า นอกจากหน้าของเราจะใสสะอาดหมดจดแล้ว ยังช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี ใบหน้ากระชับ แลดูอ่อนเยาว์อีกด้วยค่ะ

Read More

How to ดูแลอาการผิวไหม้จากแดด

อาการผิวไหม้แดด หรือ Sun Burn เกิดจากการอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นเวลานาน โดยอาการไหม้แดดจะเกิดเร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับสีผิวของแต่ละคน ถ้ายิ่งขาวมากเท่าไร ผิวจะยิ่งไหม้เร็วเท่านั้น ภาวะผิวไหม้แดดแบ่งได้ตามระดับอาการดังนี้ ระดับ 1 อักเสบเล็กน้อย คัน แสบ แดง How to: ให้รีบหลบเข้าที่ร่ม ดื่มน้ำมากๆ แล้วเติมครีมกันแดดในกรณีที่ต้องการอยู่กลางแดดต่อ จากนั้นทาอาฟเตอร์ซันที่มีส่วนผสมหลักของว่านหางจระเข้ หรือจะใช้เป็นเจลว่านหางจระเข้เลยก็ได้ เพื่อช่วยสมานผิวที่ถูกทำลายและช่วยฆ่าเชื้ออย่างอ่อนๆ ทาประมาณ 2-3 วัน อาการก็จะดีขึ้น ระดับ 2 ปวดแสบปวดร้อนตามผิว บวมแดง How to: หลังจากทำตามวิธีของระดับ 1 เพื่อบรรเทาอาการเบื้องต้น 5-7 วันต่อมาอาจมีอาการผิวลอกเป็นขุย แนะนำให้ใช้ออยล์หรือผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้น เช่น […]

Read More

บำบัดความสวยด้วยน้ำทะเล

นอกจากทะเลจะช่วยสร้างความสุขใจทั้งทางสายตา อากาศ และความรู้สึกแล้ว ทะเลยังมอบของขวัญแสนวิเศษเป็นผลิตผลอีกมากมายที่มีประโยชน์ต่อความงามของบรรดาสาวๆ ด้วย ทะเลเป็นแหล่งกำเนิดของแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย ผลิตผลจากทะเลจึงเปี่ยมไปด้วยคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์เช่นกัน ว่าตั้งแต่ อาหารทะเล – อาหารทะเลสด ๆ ให้แร่ธาตุต่าง ๆ เช่น ธาตุกำมะถัน สังกะสี ช่วยให้การซ่อมและสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่สมบูรณ์ และช่วยร่างกายสร้างโปรตีนเคอราติน (Keratin) ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผม ทำให้เส้นผมเกิดใหม่แข็งแรง บำรุงผมไม่ให้แตกปลาย อาหารทะเลยังอุดมด้วยธาตุเหล็ก และทองแดง ช่วยทำให้ใบหน้าดูมีเลือดฝาดไม่ซีดเซียว สดใสอย่างเป็นธรรมชาติ อาหารทะเลยังไม่ทำให้อ้วนอีกด้วย(ถ้าไม่รับประทานอาหารบางอย่างที่มีไขมันหรือคอเรสเตอรอลสูงมากเกินไป เช่น ปลาหมึกหรือหอยนางรม) สาหร่ายทะเล – มนุษย์ยังรู้จักนำสาหร่ายมาสกัดทำเครื่องสำอางตั้งแต่สมัยโรมันแล้วค่ะ เพราะสาหร่ายเป็นพืชน้ำที่อุดมไปด้วยโปรตีน ใยอาหาร วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ มากมายที่ดูดซับมาจากทะเล […]

Read More

ร้อนแบบนี้ ดูแลผิวหน้าง่ายๆให้ผิวเรียบเนียน รูขุมขนละเอียดขึ้นได้อย่างไร

น้ำเย็นๆใส่น้ำแข็ง ดื่มแล้วชื่นใจ และเรายังสามารถนำน้ำแข็งมาเสริมสวย ด้วยวิธีง่ายๆที่เรานำมาฝากกันวันนี้ค่ะ โดยการดัดแปลงทำน้ำแข็ง ด้วยการคั้นน้ำจากแตงกวาผสมกับ โรส วอเตอร์ หรือน้ำกุหลาบ จากนั้นนำมารินใส่ถาดทำน้ำแข็งแล้วเอาเข้าช่อง freeze เมื่อแช่เย็นจนแข็งแล้ว ก็นำก้อนน้ำแข็งที่มีส่วนผสมของแตงกวาและน้ำกุหลาบมาถูวนๆ ไปมาให้ทั่วใบหน้า เพียงเท่านี้ก็จะควรกระชับผิว พร้อมบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื่น และขาวกระจ่างใสแล้วล่ะค่ะ หรือสาวๆอาจจะลองทำน้ำว่านหางจระเข้, น้ำมะเขือเทศแช่แข็งแทนก็ได้เช่นกันนะคะ ลองพลิกแพลงดูค่ะ โดยการประคบน้ำแข็งจะช่วยผิวดังนี้ค่ะ ช่วยกระชับรูขุมขน ใช้ ผ้าสะอาดห่อน้ำแข็ง จากนั้นนำมาวางประคบบนผิวหน้าของคุณผู้หญิง จากนั้นลูบไล้ไปทั่วผิวหน้า น้ำแข็งจะช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้าของคุณผู้หญิงทำให้ใบหน้าของคุณผู้หญิง นั้นดูเนียนเรียบได้ แถมพวกริ้วรอยต่างๆ ที่มีบนใบหน้าก็ดูตื้นขึ้นได้ด้วย ง่ายและดีแบบนี้คุณผู้หญิงไม่ต้องลังเลให้มากมาย รีบเตรียมหาน้ำแข็งมาทำเป็นประจำทุกวันได้เลย รับรองคุณผู้หญิงจะมีผิวหน้าที่ตึงกระชับมากขึ้นแน่นอนค่ะ บรรเทาอาการผิวที่ไหม้แดด หากออก แดดนานจนผิวของเรามีอาการแสบร้อน และคันเนื่องจากผิวไหม้เมื่อถูกแดดเผาเป็นเวลานาน ให้ใช้ผ้าห่อน้ำแข็งนำมาวางประคบทิ้งไว้ 1-2 […]

Read More

To get the latest update

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.